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Reflexión

Alineando el Pensamiento con el Corazón

Luego del diálogo que mantuve con Lama Geshe Tenzing, en una entrevista para Radio Serenidad, tuve una nueva perspectiva para entender el proceso por el cual los seres humanos logramos una comprensión integral de algo. El Lama me dio a entender que necesitamos entender las cosas primero con la razón para luego llevarlas al corazón y, mediante la práctica, lograr la integración de pensamiento y corazón. Según él, la conciencia abarca tanto el pensamiento como el sentir del corazón. La manera en que lo expresó me permitió reorganizar mis pensamientos alrededor del tema de la mente racional, la misma que […]

¿Qué es Dios?

Definitivamente existe un “Algo” grande y misterioso que mueve el Universo, o al menos eso necesitamos creer. El ser humano ha querido asociar su existencia con algo más grande porque, simplemente, no puede encontrar respuestas racionales o lógicas sobre el origen de las cosas y su relación con el Universo y todo lo que le rodea. Eso ha llevado a que, en diferentes épocas y de diferentes maneras, se busque proyectar un “Algo” más grande que está detrás de todo. Se ha venerado a la naturaleza, se han creado “dioses” de diversa índole, “deidades” con diferentes atributos, “seres” superiores o […]

Las Apariencias, sin duda, Engañan

“Caras vemos, corazones no sabemos” es un viejo y sabio dicho que nos anuncia lo importante que es no quedarse en el encanto de lo que vemos. Las apariencias, definitivamente, engañan y no es sino hasta conocer a una persona íntimamente que podemos, realmente, darnos cuenta sobre sus verdaderos valores y sus creencias más profundas y arraigadas. Muy pocas personas parecen lo que son y, otras pocas, apenas, son coherentes entre sus palabras y sus actos. Me remontaré a la infancia, época en la que inicia nuestro incoherente aprendizaje. Cuando nacemos lo hacemos sin un idioma ni una cultura. Eso […]

Nuestro Mundo Interior, ¿Es Ciencia Ficción?

Los seres humanos, en general, consideramos que tenemos un mundo interior y, para muchos, ese mundo interior es más auténtico y verdadero que el que ve nuestros ojos físicos. Las vivencias internas suelen guardarse en silencio cuando recibimos retroalimentación que no resuena con la experiencia vivida. Y así, poco a poco, vamos dividiendo el mundo interior del mundo exterior. Desde pequeños vamos recibiendo mensajes contradictorios que nos obligan a poner más atención al mundo material, el mismo que se convierte en nuestra realidad más cercana para la supervivencia. Aun así, lo que sentimos por dentro, aunque se mantenga en silencio, […]

Abriéndonos a la Intimidad del Alma

Los seres humanos tenemos un anhelo natural de fundirnos con otra persona en la intimidad que, generalmente, es poco fácil de lograr. No me refiero exactamente a la unión, sino a la fusión. La unión, desde la perspectiva que deseo utilizar, es la reunión de dos personas que se sienten atraídas, que sienten amor y que desean compartir lo que conocen de si con la otra persona. La fusión, en cambio, es la comunión íntima y profunda entre almas en la que las dos partes están completamente desnudas internamente y que, por la condición de sus almas, pueden entrar de […]

Miedo a la Intimidad

El tema del miedo es bastante amplio aunque en el fondo sea una sola cosa. Cuando me puse a investigar me di cuenta de que había muchas opciones para tratarlo y, por ahora, escogí enfocarme en el tema del miedo a la intimidad. Empecemos comprendiendo qué es el miedo. La definición de miedo según el diccionario de la lengua española es: perturbación angustiosa del ánimo por un riesgo o daño real o imaginario. Recelo o aprensión que uno tiene de que le suceda una cosa contraria a lo que desea. Esta “emoción” es parte de nuestra experiencia humana y tiene […]

¿Cuál es el Estado Natural del Ser Humano?

¿Cómo podemos identificar lo que es natural para el ser humano? ¿Qué se siente cuando nos referimos a natural? En la meditación de este sábado contemplamos estas preguntas y, al final, todas coincidimos con lo que se siente natural. Sin necesidad de indagar en el origen de lo natural, de forma espontánea sentimos que lo natural era el estado de paz interior. Cerramos los ojos, empezamos a respirar, observamos el movimiento de los pensamientos hasta lograr desprendernos de ellos. Luego, nos enfocamos en un estado silencioso, vacío, sin polaridad y nos quedamos ahí por un buen rato. Se sintió maravilloso, […]

Niveles de Entendimiento

Luego de observar con detenimiento el proceso por el cual he logrado un entendimiento claro, con sus diferentes niveles,  de ciertos procesos, voy a compartir lo que he logrado vislumbrar. Desde un entendimiento superficial a uno profundo, desde un entendimiento concreto a uno abstracto. Si bien puedo referirme a muchos estudios que hay sobre los niveles de conciencia, mi intención es presentar el proceso por el cual la propia observación puede llevar a la realización. El proceso por el cual pasamos los humanos, en general, para entender algo inicia por la etapa de la comprensión racional del concepto. Este es […]

Aprendiendo a Pensar con el Corazón

¿Qué puede significar pensar con el corazón? La verdad uso el término “pensar” porque es el lugar en que pasamos la mayor parte de nuestro tiempo “consciente” y le hemos asociado con la facultad del raciocinio y el análisis. Hemos aprendido a desarrollar con más fuerza toda la capacidad del cerebro izquierdo y hemos apagado, hablando en términos generales y comparativos, las facultades que ofrece el lado derecho del cerebro. Pensamos en términos concretos y dirigidos, sobre todo cuando hacemos un análisis de algo. Es como si haciendo el análisis racional podremos encasillar en un determinado lugar a una situación […]

La Realidad del año 2012

Por fin acaba este año lleno de expectativas, de miedos, de ideas manipuladas por el sensacionalismo y la falta de comprensión, no solo, de las profecías sino de todo lo que está sucediendo en nuestras narices y que, aunque lo vemos, más parece estar pasando desapercibido porque nuestra atención está enfocada en las posibilidades del futuro y no en la realidad del presente. No hace falta investigar en el pasado lejano de nuestros ancestros para constatar que muchas cosas muy intensas están sucediendo en la conciencia de la humanidad y que reflejan el proceso de un cambio. Los sistemas que […]