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El Egocentrismo, Su Impacto en la Vida y Cómo Manejarlo

Nacemos a este mundo inevitablemente con un ego. La mayor parte de personas tiene alguna noción de qué es el ego. Aún así, son pocas las que hacen conciencia del impacto que genera sobre el mundo que les rodea y, por eso, enfrentamos gran cantidad de problemas en las relaciones del humano con todo, sea otros humanos, naturaleza, animales y demás. En este artículo intentaré aclarar el tema del ego y qué podemos hacer para incluirlo en nuestra vida de una manera saludable. El ego es el motor de la personalidad, la misma que vamos formando desde que nacemos. Se […]

El Camino Hacia La Maestría Interior

Hoy, mientras realizaba una contemplación, se juntaron algunas ideas que han deambulado por mi atención por mucho tiempo y el pensamiento se concretó en este concepto: “Mientras no alcancemos la Maestría Interior seguiremos siendo títeres de la Inteligencia Cósmica”. Es interesante cómo llegan a fundirse, súbitamente, las ideas. Son como piezas de un rompecabezas que, en un momento dado, se juntan como magnetos y dan forma a un concepto preciso, corto y directo. El mismo mensaje puede llegar en diferentes etapas del proceso con una energía diferente que alimenta la alineación práctica con el concepto. El trabajo más importante inicia […]

Meditación y Visualización, ¿realmente sirven?

La meditación es, sin lugar a duda, la herramienta más poderosa para contactarse con el mundo interior y otras dimensiones. Existen innumerables técnicas de meditación que tienen propósitos diferentes pero que, a la final, sirven para llegar a un mismo punto: la iluminación, la trascendencia de la ilusión y un contacto auténtico con el ser interior. Lo que haré aquí es compartir, desde mi experiencia y perspectiva, las formas en que me ha servido el trabajo interior a través de la meditación, la contemplación y la introspección. Realmente, hay tantas formas en que se puede meditar que, en diferentes circunstancias, […]

¿Qué hacer con la Frustración?

¿Te has puesto a observar con detenimiento el proceso por el que surge la frustración y cómo te afecta? Pocas serán las personas que jamás hayan pasado por alguna frustración y vaya que puede dejar un sabor muy amargo que nos llena de inconformidad. Según Wikipedia, “la frustración es una respuesta emocional común a la oposición relacionada con la ira y la decepción, que surge de la percepción de resistencia al cumplimiento de la voluntad individual.” Es una definición muy puntual y clara. En vista de que está directamente relacionada con la ira, la frustración continua o la misma ira, […]