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El Despertar Interior es un Viaje de Reconocimiento y Transformación

En Octubre 2014 este blog cumple 2 años. Nos alegra muchísimo haber llegado a personas de todos los países de habla hispana y, aunque no ha sido muy evidente para muchos, lo que hago a través de los artículos y temas que se proponen aquí es ofrecer una visión, una opción para cualquier persona que desee abrirse a las dimensiones de su alma. Los artículos reflejan un proceso de concienciación, de cómo sucede ese despertar paulatino, al ritmo de cada uno y conforme se enfoca la atención en ese despertar. Esta vez, me presento en video porque un agradecimiento a los […]

Crisis como Oportunidad y como Prueba

Tras un par de semanas de silencio retomo al blog para compartir las experiencias que ayudan a fortalecer el contacto con el ser interior. Justamente, esta ausencia es consecuencia de haber pasado por momentos muy complicados que me trajeron muchos cuestionamientos y en los que pude notar, además, los efectos de la desconexión interior. Me he preguntado cuál es la naturaleza real del ser humano y para qué está diseñada. Sin duda, todo lo que vemos que hacen los humanos habla de su capacidad para el bien y el mal, pero, ¿qué es lo natural? Tenemos buenos momentos y malos […]

Los Traumas Generan Patrones de Shock

A inicios de los años 90 estuve en un accidente aéreo. Era un vuelo de American Airlines que viajaba de Miami a San Francisco. A los 20 minutos de vuelo entró en una turbulencia tan terrible que gente salió volando y, por emergencia, tuvimos que regresar a Miami. Nunca había estado en algo tan horrible. Antes de eso no tenía problemas en volar y las pequeñas turbulencias no representaban nada grave. Pero, desde ese entonces, cada que vuelo me entra una angustia desde días antes. Al menos unos 3 días anteriores al vuelo me pongo algo fatalista, pienso en la […]

Efectos del Bloqueo Emocional y Cómo Superarlo

Cuando algo nos afecta mucho a nivel emocional necesitamos encontrar un mecanismo de protección para poder sobrevivir a la situación. Generalmente, creamos bloqueos emocionales para no sentir tanto dolor. El bloqueo lo que hace es evitar que el impacto llegué al espacio de vulnerabilidad interior con la fuerza inicial del impacto. Entonces, en sí, el bloqueo emocional que usamos para protegernos de algo doloroso no es malo, más bien todo lo contrario. El rato del impacto necesitamos protegernos. Luego, necesitamos un tiempo para procesar lo ocurrido hasta lograr una comprensión que nos permita seguir adelante sin guardar nada negativo en […]

Miedo a la Intimidad

El tema del miedo es bastante amplio aunque en el fondo sea una sola cosa. Cuando me puse a investigar me di cuenta de que había muchas opciones para tratarlo y, por ahora, escogí enfocarme en el tema del miedo a la intimidad. Empecemos comprendiendo qué es el miedo. La definición de miedo según el diccionario de la lengua española es: perturbación angustiosa del ánimo por un riesgo o daño real o imaginario. Recelo o aprensión que uno tiene de que le suceda una cosa contraria a lo que desea. Esta “emoción” es parte de nuestra experiencia humana y tiene […]