¿Qué Puedo Hacer Con Mis Emociones?

¿Qué Puedo Hacer Con Mis Emociones?

Los humanos con cierta frecuencia experimentamos estos sentimientos que nos ponen mal y le quitan brillo a nuestra vida. ¿Existe alguna cura, alguna solución? Sin duda existen diversas soluciones y para llegar allá necesitamos preguntarnos cuál es el origen de nuestro sufrimiento. Entonces, ¿por qué sufre el

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El Universo del Yo

Pertenezco a una especie que vive sintiéndose separada del resto y que es gobernada por un interesante egocentrismo. No sé cómo nos etiquetaron de «Homo Sapiens» puesto que si bien podemos lograr niveles de sabiduría y vivir en ella, la realidad es que el ego es más

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Las Expectativas son Rompe-Corazones

Las Expectativas son Rompe-Corazones

La mayor parte del tiempo, los seres humanos, en nuestras relaciones, nos llenamos de expectativas. ¿Qué es una expectativa? Una expectativa es una suposición de un resultado esperado que puede realizarse o no. Mantenemos expectativas de otras personas y de uno mismo. Tenemos expectativas conscientes y también

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Aceptando la Sombra

La meditación del sábado estuvo particularmente dolorosa. Haciendo un seguimiento del tema de los espejos, pareció buen momento para trabajar con la sombra. Carl Gustav Jung definió a la sombra como «el aspecto inconsciente de la personalidad, caracterizado por rasgos y actitudes que el Yo consciente no reconoce como

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Sexo y Espiritualidad

Sexo y Espiritualidad

Qué maravilla sería si todos pudiésemos aprender con total apertura sobre todos los aspectos del sexo y la sexualidad. Es una parte tan importante de nuestra humanidad y tan poco desarrollada por la mayoría. Como en todo, a nosotros nos resulta fácil lo instintivo y que esté

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