He escuchado tanto hablar sobre la importancia de vivir en el presente a distintos maestros y personajes del mundo espiritual que me embarque en experimentarlo con más conciencia y atención en estos días. Todo me llevó en esta dirección cuando me tocó ser niñera de mi sobrino
Leer más →La meditación del sábado estuvo particularmente dolorosa. Haciendo un seguimiento del tema de los espejos, pareció buen momento para trabajar con la sombra. Carl Gustav Jung definió a la sombra como «el aspecto inconsciente de la personalidad, caracterizado por rasgos y actitudes que el Yo consciente no reconoce como
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Estamos viviendo en una etapa muy compleja, caótica, crítica y maravillosa. Mientras el ritmo de vida se acelera en las ciudades, se puede ir sintiendo una necesidad de aprender a priorizar las cosas pues ya no alcanza el tiempo para hacer todo lo que se podía hacer
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La meditación es, sin lugar a duda, la herramienta más poderosa para contactarse con el mundo interior y otras dimensiones. Existen innumerables técnicas de meditación que tienen propósitos diferentes pero que, a la final, sirven para llegar a un mismo punto: la iluminación, la trascendencia de la
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¿Cómo podemos identificar lo que es natural para el ser humano? ¿Qué se siente cuando nos referimos a natural? En la meditación de este sábado contemplamos estas preguntas y, al final, todas coincidimos con lo que se siente natural. Sin necesidad de indagar en el origen de
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¿Qué puede significar pensar con el corazón? La verdad uso el término «pensar» porque es el lugar en que pasamos la mayor parte de nuestro tiempo «consciente» y le hemos asociado con la facultad del raciocinio y el análisis. Hemos aprendido a desarrollar con más fuerza toda
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Hoy, en la meditación, tuve una experiencia inusual. La verdad, la energía estaba como bloqueando una conexión con el mundo sutil. Más bien invitaba al silencio. Intentamos conectarnos con las huestes celestiales, pero resultó casi imposible. Esto he hecho antes y la conexión ha sido más bien
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La segunda semana de octubre 2012, iniciamos un ayuno para una limpieza orgánica con algunos miembros de Serenidad. Ellos no tenían experiencia en realizar este tipo de limpiezas así que sería un reto interesante. Iniciamos el sábado 6 de octubre comiendo solo fruta todo el día para
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