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sentimiento

Vivir en el Presente es una Experiencia Maravillosa

He escuchado tanto hablar sobre la importancia de vivir en el presente a distintos maestros y personajes del mundo espiritual que me embarque en experimentarlo con más conciencia y atención en estos días. Todo me llevó en esta dirección cuando me tocó ser niñera de mi sobrino de 3 años. Mamá y yo nos haríamos cargo de él por 24 horas. Las dos estábamos muy emocionadas así que nos dispusimos para llegar rápido a recogerlo. En el camino al almuerzo, luego de haberlo recogido, mi madre empezó a decirme cosas sobre cuánto le gustaría poder disfrutar al pequeño como pensando […]

Alineando el Pensamiento con el Corazón

Luego del diálogo que mantuve con Lama Geshe Tenzing, en una entrevista para Radio Serenidad, tuve una nueva perspectiva para entender el proceso por el cual los seres humanos logramos una comprensión integral de algo. El Lama me dio a entender que necesitamos entender las cosas primero con la razón para luego llevarlas al corazón y, mediante la práctica, lograr la integración de pensamiento y corazón. Según él, la conciencia abarca tanto el pensamiento como el sentir del corazón. La manera en que lo expresó me permitió reorganizar mis pensamientos alrededor del tema de la mente racional, la misma que […]